domingo, 11 de dezembro de 2016

Antes que comece

Desativar parte das redes sociais evita recomeço do ciclo depressivo. Parece.
Reduzir visualização contínua e diária de felicidade exagerada e alheia evita recomeço do ciclo depressivo, parece.
Evitar contatos sociais reais continua ajudando evitando reduzindo início depressivo.
Parece que não resolve mas ajuda saber o que acontece antes do início do ciclo depressivo. Não o que acontece no início, porque se tem início já é certo que tem meio e tem fim, não se cancela nem retrai, só atravessa - a única forma de não atravessar o ciclo completo depois de iniciado já sabemos qual é. Pois que se saiba o que acontece antes de começar, os sinais fracos do que já é certo de vir.

Menos redes sociais menos pessoas menos contato social também, real e virtual, tudo evitado, tudo proibido. A bolha é o melhor lugar. Nunca acreditar nos conselhos de leitor de livro de autoajuda de que sair de casa é bom, interagir faz bem, é necessário ver pessoas e fazer novos amigos.
Ver pessoas e fazer novos amigos é completamente melancólico. A vida social é completamente melancólica.
Cada um no seu ciclo, nos seus sinais e no seu início.
Fuga absoluta e isolamento repetitivo. Pra aguentar. Pra atravessar. Pra sobreviver.

Nenhum comentário: